住民フォーラム「のばせ!健康寿命 〜小国郷で元気に年を重ねるコツ〜

住民フォーラム「のばせ!健康寿命 〜小国郷で元気に年を重ねるコツ〜

 

日本の寿命は、どんどん伸び続けています。
小国郷の平均寿命は、実は、世界有数の水準です。
どうせ、長生きするならば、健康に長生きしたい、と誰しも思うもの。
今回は、小国から梅田先生、熊本から都竹先生をお招きし、小国郷で元気に人生をおくるコツを伝授。

■日時 2018年2月14日(土) 13:00会場 13:30 開始

■場所 JA阿蘇小国郷中央支所情報規格センター2Fホール

■タイムテーブル(予定)

13:30~13:40(10分) 開会 挨拶

13:40~14:15(35分) プログラム1「歩ける幸せをいつまでも」 梅田修二先生

14:15~14:35(20分) プログラム2 小国郷の介護予防・疾病予防の取組紹介

14:35~15:25(50分) プログラム3「熊大発!カラダの引き締めかた教えます」 都竹茂樹先生

15:25~15:30(5分) 閉会